1 uke på 1000 kcal pr. dag, ned 4,3 kg

Da er første uken gjennomført. Det har faktisk gått lettere enn jeg trodde. Jeg har vært mye sulten, men det var jeg innstilt på. Når jeg merker at det blir som verst og jeg gjerne skulle ventet litt til før jeg spiste har aktivitet hjulpet. Da snakker jeg ikke om gå lange turer eller sånn men rydde gutterom, brette klær, ordne ditt og datt. Jeg har 4 av 7 dager spist litt for lite og jeg har ikke hatt så god måltidsrytme som jeg har ønsket. Dette får jeg jobbe videre med. Etter operasjon må en spise hver 2-3 time, for da har en mini mini mage. Da giver jeg meg løs på ny uke. 4,3 kilo lettere. Jeg må få tatt bilder og gjort mål. Kirurgen anbefalte det på det sterkeste. Sikkert god motivasjon når en ser resultatene.